Nir Eyal’ın “Pürdikkat: Dikkatinizi Nasıl Toplar ve Hayatınızın Kontrolünü Elinize Alırsınız?” kitabı, modern dünyada dikkat dağınıklığının üstesinden gelmenin yollarını arayan herkes için bir rehber niteliğinde. Günümüzün dijital çağında, sürekli bildirimler ve akıllı cihazlar arasında kaybolmuş hissediyorsanız, bu kitap tam size göre.
Eyal, bilimsel araştırmalar ve pratik önerilerle desteklediği bu eserde, dikkat dağınıklığının kökenlerine iniyor ve bize dikkatli olmanın yollarını gösteriyor. Hem iş hayatında hem de kişisel yaşamda daha üretken ve odaklanmış olabilmenin sırlarını paylaşıyor. Basit ama etkili stratejilerle, dikkat dağıtıcı unsurları nasıl kontrol altına alabileceğinizi ve hayatınızı nasıl daha iyi organize edebileceğinizi anlatıyor.
Eğer siz de hayatınızı yeniden kontrol altına almak ve dikkatinizi toparlamak istiyorsanız, “Pürdikkat” kitabını indirip okumanızı öneririz. Bu rehber niteliğindeki eserin, günlük yaşamınıza nasıl büyük bir etki yapacağını görmek için sabırsızlanacaksınız.
“Hepimiz sağlıklı bir salata yerine pasta yemenin bel çevremiz için kötü olduğunu biliriz. Arkadaşlarımızla gerçek hayatta vakit geçirmenin, sosyal medyada amaçsızca dolaşmaktan daha zenginleştirici olduğu konusunda hemfikirizdir. Eğer işimizde daha üretken olmak istiyorsak, zaman kaybetmeyi bırakıp gerçekten çalışmamız gerektiğinin bilincindeyizdir. Ne yapmamız gerektiğini zaten biliyoruz. Bilmediğimiz ise dikkatimizin dağılmasına nasıl engel olacağımız.”
Pürdikkat’te Nir Eyal, bizi dikkat dağınıklığına iten gizli psikolojiyi gözler önüne sererek, bu sorunu çözmenin neden telefonumuzdan, iPad’imizden ya da bilgisayarımızdan vazgeçmek kadar basit olmadığını açıklıyor: Kendimizi yoksun bırakmak çözüm değildir ve çoğu zaman daha fazlasını istememize neden olur. Yazar dört aşamalı, araştırma destekli modelle, hedeflediğinizi sonunda yapabilmenizin sırrını ortaya koyuyor ve teknolojinin bizden yararlanmasına izin vermeden, ondan en iyi şekilde faydalanmanın anahtarını sunuyor.
Bu kitaptaki tekniklerle, bugünden itibaren zamanınızı, dikkatinizi kontrol etmek ve istediğiniz hayatı yaşamak için tam olarak ne yapmanız gerektiğini öğrenecek ve dikkat dağıtıcıları yönetme şeklinizi sonsuza dek değiştirecek pek çok püf noktayı keşfedeceksiniz.
Nir Eyal alışılagelmiş fikirleri altüst ederek şunları ortaya çıkarıyor:
- İşyerinde dikkat dağınıklığı neden işlev bozukluğunu işaret eder ve bu sorun nasıl düzeltilir
- İnsan davranışlarını gerçekten yönlendiren nedir ve niçin “zaman yönetimi acı yönetimidir”
- Neden ilişkilerinizin geleceği sizin pürdikkat olmanıza bağlıdır
- Giderek daha fazla dikkat dağıtan bir dünyada pürdikkat çocuklar nasıl yetiştirilir
“Pürdikkat, gürültülü bir dünyada sonuç almak için ihtiyaç duyduğunuz odağı sağlayacak bir çerçeve sunuyor.”
-James Clear, Atomik Alışkanlıklar kitabının yazarı
“Başarı ve mutluluk, dikkatlerini kontrol edebilen insanlara aittir. Nir Eyal’in, sizi dikkat dağınıklığından koruyacak, eyleme dönüştürülebilir harikulade fikirleri var.”
-Adam Grant, Vermek ve Almak ve Orijinaller kitaplarının yazarı
“Bu kitap, içgörüler, örnekler, en yeni araştırmalar ve -en önemlisi- pürdikkat olmak için somut ve uygulanabilir stratejilerle dolu.”
-Gretchen Rubin, Mutluluk Projesi kitabının yazarı
“Pürdikkat, teknolojiyi refahla dengelemek için en pratik ve gerçekçi yaklaşım. Akıllı telefonu olan herkesin okuması gereken bir kitap.”
-Mark Manson, Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı kitabının yazarı
“Eğer vaktinize, odağınıza ya da ilişkilerinize değer veriyorsanız, bu kitabı mutlaka okumalısınız. Bu fikirleri hemen uygulamaya başlıyorum.”
-Jonathan Haidt, Mutluluk Varsayımı kitabının yazarı
“Yazar birtakım faydalı davranışsal ve zaman planlaması stratejileri ile hayatımızı yeniden şekillendirme olanağı sunuyor. Eyal, Mari Kondo tarzı bir yaklaşımla bir dijital temizliği ele alıyor.”
-The Wall Street Journal
“Bu öylesine önemli bir kitap ki. Pürdikkat, dikkatimizi toplamak, odaklanmak ve hayatımızın kontrolünü geri kazanmak üzerine okuduğum en iyi rehber.”
-Arianna Huffington, founder and CEO of Thrive, Global and founder of The Huffington Post
“Daha verimli düşünmeye, çalışmaya ve yaşamaya çalışan herkes için gerekli bir kitap.”
-Ryan Holiday, Stoacının Günlüğü ve Ego Düşmanndır kitaplarının yazarı
“Pürdikkat olmak günümüzde mutlak sahip olunması gereken bir özellik. Benim tavsiyem: Bu kitabı, okuyun, yaşayın ve uygulayın.”
-Greg McKeown, Essentialism kitabının yazarı
- Outstanding Works of Literature (OWL) Ödülü Kazananı
- Yılın En İyi Beş Kişisel Gelişim Kitabı Seçkisi, Audible
- Yılın En İyi Yirmi İş ve Liderlik Kitabı Seçkisi, Amazon
- Amazon Editörün Seçimi
- Goodreads, 2019’un En İyi Bilim & Teknoloji Kitapları Adayı
Kitapları ücretsiz indirilmek üzere DAĞITMIYORUZ çünkü bu bir telif hakkı ihlalidir. Sitemiz yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; kullanıcılarımız kitabın ilgi çekici bir açıklamasını, yayıncının ek açıklamasını ve bir incelemeyi okuyabilir. Ayrıca kitabı satın alabilmeniz, dinleyebilmeniz (mp3 formatında sesli kitap), kitabın tam sürümünü indirebilmeniz veya çevrimiçi okuyabilmeniz için size çevrimiçi mağaza bağlantılarının bir listesini de sunuyoruz. «Pürdikkat: Dikkatinizi Nasıl Toplar ve Hayatınızın Kontrolünü Elinize Alırsınız?» Nir Eyal ve keyfini çıkarın.
Kural olarak, ortak sitelerde «Pürdikkat: Dikkatinizi Nasıl Toplar ve Hayatınızın Kontrolünü Elinize Alırsınız?» Nir Eyal kitabının e-kitap (Amazon Kindle, PocketBook veya Onyx), Android telefon gibi cihazlara uygun PDF formatını Türkçe olarak bulabileceksiniz), iPhone, PC (bilgisayar bilgisayarı), ipad.
«Pürdikkat: Dikkatinizi Nasıl Toplar ve Hayatınızın Kontrolünü Elinize Alırsınız?» Nir Eyal kitabının telif hakkı sahibiyseniz ve onu kitap sitemizden kaldırmamızı istiyorsanız lütfen bize abuse.knigi@gmail.com adresinden e-posta gönderin, biz de onu en kısa sürede kaldıralım.
Bir yanıt yazın